26Zář/17

Pronájmy hřiště a tělocvičny

Škola pronajímá tělocvičnu a hřiště kroužkům a sportovním oddílům. Cvičit lze v tělocvičně a na hřišti.
V tělocvičně od 17.00 do 21.30. Hodina pronájmu stojí 380 Kč. Některé termíny jsou ještě volné. Zobrazený stav je ke 22. září 2017.
Na hřišti od 17.00 do 21.00. Hodina pronájmu stojí 300 Kč. Většina termínů je dosud volných. Zobrazený stav je ke 22. září 2017.

K dispozici jsou i dámské a pánské šatny a sprchy. Hřiště je nalajnováno na tenis,volejbal, basketbal a malou kopanou. Lze hrát i jiné libovolné sporty, které se vejdou do tohoto prostoru. V tělocvičně bude od měsíce října dolajnováno hřiště na badminton. Lze si zapůjčit příslušné sítě a kůly k jejich upevnění, branky a koše jsou na ploše hřiště nebo v nářaďovně. V prostoru tělocvičny je další sada kůlů a síť. Hřiště může fungovat nezávisle na tělocvičně a naopak, obě sportoviště mají své zázemí.

Pokračování

30Srp/17

Nový kroužek na naší škole

Vážení rodiče,

pro školní rok 2017/2018 jsme si pro Vaše děti připravili novinku a to kroužek SM Systém.

Metoda SM Systém neboli Stabilizační a mobilizační systém se opírá o 39 let postupného vývoje. Jedná se o jednoduché cvičení, které má velký význam u prevence a poruch velkých kloubů a bolestí zad.

Cvičení SM Systém je jedinečné díky tomu, že vychází ze znalosti 3 větví svalových zřetězení, která začínají u ramen a krční páteře, spirálově se vinou kolem celého trupu, přecházejí na dolní končetiny a končí u palců nohou. U cvičení SM Systému je velkou výhodou to, že aktivizuje už zmíněná spirálová zřetězení svalů, ale navíc současně protahuje zkrácené svaly a posiluje svaly oslabené .

Pokračování

07Led/16

Letos je LVK prvního stupně, Němčičky, podesáté

Věřte nevěřte, lyžařský výcvikový kurz prvního stupně pod vedením paní učitelky Nekudové má v letošní lyžařské sezóně výročí. MZŠ Kamenačky ho ve spolupráci se Sokolem Němčičky pořádá již podesáté.

Vše je jak má být, paní učitelka Nekudová objednala sníh a ten se skutečně začal sypat. Je tedy nasněženo, máme instruktory a jejich pomocníky, máme tolik malých lyžařů, že kdyby jeli všichni ani by se na svah nevešli. Můžeme se tedy těšit na začátek.
Pokračování